元カノの結婚を知った男性の心境や立ち直り方を紹介

ふとしたきっかけで元カノの結婚を知ったとき、複雑な気持ちになる男性は多いものです。

男性は女性と比べると「過去の恋愛を引きずりやすい」と聞きますが、元カノが結婚しても吹っ切れないものなのでしょうか。

本記事では、元カノの結婚を知った男性の心境や、結婚報告がショックな元カノの特徴を紹介します。

さらに、元カノの結婚がショックなときの立ち直り方、元カノの結婚式に招待されたらどうすべきなのかも解説するので、前向きな気持ちになるための参考にしてください。

CONTENTS

• 元カノの結婚を知った男性の心境
• 結婚報告がショックな元カノの特徴
• 元カノの結婚がショックなときの立ち直り方
• 元カノの結婚式に招待されたらどうすべき？
• 元カノの結婚がショックなときは新しい出会いに目を向けよう

元カノの結婚を知った男性の心境

元カノの結婚を知ったとしても、元カノへ未練があるかどうかで男性の心境は大きく変わるものです。

ここからは、元カノの結婚を知ったときの男性の心境を紹介します。

ショックを受ける

元カノに少しでも未練がある場合、ショックを受ける男性がほとんどです。

もう元カノと復縁する可能性がないことで、寂しさや喪失感を感じるでしょう。

再び付き合うつもりはなかったとしても、事実を突きつけられると動揺してしまいます。

結婚はおめでたいことですが、未練があると素直に祝福できないでしょう。

自分の結婚に焦る

自分が未婚の場合、元カノの結婚を知ることで「先を越された」と焦るケースもあります。

結婚は人それぞれのペースではあるものの、いざ元カノが結婚となると取り残された気持ちになるでしょう。

元カノと結婚したかったわけではなくても、自分と近しい関係だった相手が結婚すると「自分も結婚を考える歳か」と実感し、焦る気持ちが生じます。

何も思わない

元カノに未練がまったくない場合、喜びもしなければショックも感じないことがあります。

別れた相手のことなので「正直どうでもいい」と思う男性もいるはず。

元カノと連絡を一切取らない方であれば、関わりがなくなるため、興味が失せるのかもしれません。

また、現在の彼女と順調であったり、既に結婚していたりするケースも元カノの結婚に対して何も思わないでしょう。

別れを後悔する

元カノに未練がある場合「自分のものを奪われた」という気持ちになり、別れを後悔する男性もいます。

いずれ復縁をしたいと考えていた男性であれば「自分が結婚したかった」「自分のほうが元カノを理解しているのに」と悔やむかもしれません。

SNSなどで元カノの幸せそうな結婚報告の写真を目の当たりにすると、さらに喪失感に襲われるでしょう。

素直に祝福する

元カノの結婚を知って、素直に「おめでとう」と思える男性もいるでしょう。

別れたとはいえ一度は好きになった相手なので、幸せになって欲しいと願う男性は少なくありません。

特に男性から振った場合や、別れたあとも友人として良好な関係にある場合が挙げられます。

また、自分に恋人がいて心に余裕があるときも、元カノを祝福できるケースが多いでしょう。

結婚相手が気になる

元カノが結婚したと聞くと、相手がどんな人なのか気になる男性も多くいます。

プライドが高い男性だと「どんな顔をしているのか」「仕事は何をしているのか」など、勝手に自分と比べてライバル視する傾向があります。

この場合、元カノの相手が自分よりイケメンでもかっこよくなくても、ショックを受けてしまう男性が少なくありません。

結婚報告がショックな元カノの特徴

結婚報告がショックな元カノもいれば、何も思わない元カノもいるでしょう。

ここからは、結婚報告がショックになりやすい元カノの特徴を紹介します。

長く付き合っていた

交際期間が短い元カノであれば、結婚報告を聞いてもショックを感じないかもしれません。

しかし、交際期間が長い元カノとは、たくさんの思い出があるため、楽しかったことを思い出しては後悔する可能性があります。

元カノと一緒に行った場所や、過去に撮った写真などを見返しては「別れなかったら結婚していたかも」とモヤモヤした気持ちになるでしょう。

自然体で付き合えた

一緒にいて無理をすることがなく、自然体で付き合えた元カノにも、ショックを感じることが考えられます。

マンネリやケンカが原因で別れたとしても、一緒にいて居心地が良かった元カノは簡単に忘れることができません。

「もう自然体で付き合える人に出会えないかも」と考えることで、結婚報告を聞いたときにショックを受けてしまいます。

尽くしてくれていた

尽くしてくれていた彼女に対して、別れてからありがたみに気づく男性は少なくありません。

そのため、男性は尽くしてくれていた元カノと復縁をしたいと思う場合があります。

料理や部屋の掃除が得意だった元カノであれば「元カノの料理食べたいな」「元カノと結婚していたら幸せだろうな」とさらに後悔の気持ちが強くなるでしょう。

元カノの結婚がショックなときの立ち直り方

元カノが結婚して後悔をしても、元カノがあなたのもとへ戻ってくることはありません。

ショックな気持ちが長引くと精神的にしんどくなるため、立ち直るためにこれから紹介する方法を試してみましょう。

友人に話を聞いてもらう

一人でショックな気持ちを抱えていると、ネガティブ思考に陥ってしまい、なかなか立ち直れない可能性があります。

友人に話を聞いてもらうことで、客観的なアドバイスをもらえたり、自分の気持ちを整理できたりします。

「元カノが結婚してショックだ」「自分が結婚したかった」など、本音を吐き出すことで、気持ちがスッキリして前向きになれるでしょう。

SNSを見ないようにする

SNSで元カノとつながっている場合、見たくなくても元カノの情報が入ってくる可能性があります。

元カノの結婚式や幸せそうなシーンを見てしまうと、さらに落ち込むきっかけとなるため、しばらくは見ないように心がけましょう。

元カノとつながっていなくても、元カノの友人とつながっている方は、友人経由で情報が入ってくるかもしれないので注意してください。

元カノとの思い出の物を捨てる

元カノと撮った写真やもらったプレゼントなど、思い出の物があるなら、思い切ってこの際に捨てましょう。

いつまでも思い出の物を持っていると、なかなか元カノを忘れられません。

すべて捨てることで、元カノを思い出すきっかけを減らすことができます。

思い出す頻度が少なくなれば、自然と気持ちは癒えていくでしょう。

趣味や仕事に打ち込む

元カノへの気持ちを吹っ切れるには、今の生活を充実させることがポイントです。

趣味や仕事に打ち込む時間を増やすことで、自然と元カノのことを考えなくなるため、ショックから立ち直れるでしょう。

趣味に打ち込めば、世界が広がり、新しい出会いのチャンスが増えるかもしれません。

また、仕事に打ち込むことは、男性としての魅力向上につながります。

新しい出会いを探す

元カノへの気持ちを断つには、新しい出会いを探しましょう。

今は元カノのことしか考えられなくても、新しい出会いに目を向けることで、自分に合う女性はほかにもたくさんいることに気づけます。

再び恋愛を楽しめるようになると、元カノが結婚したことがどうでもよくなってくるはずです。

元カノの結婚式に招待されたらどうすべき？

元カノと円満に別れたケースでは、まれに結婚式に呼ばれることがあります。

その場合「参加しても良いのかな」と悩む関係性の場合もあるでしょう。お互いに未練がまったくないのであれば、結婚式に参加しても問題ありません。

しかし、未練がなくても交際期間が長かったり、相手の親御さんと仲が良かったりなどで周囲が気を遣う場合は欠席したほうが無難です。

どうしても参加したいなら、2次会からの参加を検討しましょう。2次会であればそこまで堅苦しくないため、結婚式よりは行きやすさがあります。

参加する場合は、元カノに心からの祝福の言葉をかけてくださいね。

元カノの結婚がショックなときは新しい出会いに目を向けよう

元カノの結婚をショックに感じる男性は意外と多いものです。

しかし、いつまでも未練を引きずるのは誰のためにもなりません。

元カノが結婚したときは、自分も同じように幸せになる決意をすることが大切です。

新しい出会いに目を向け、元カノ以外の女性の魅力に気づく努力を始めましょう。