男性の甘えたい心理とサインを完全解読!上手な対処法とは

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ENSPORTS magazine編集部
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「最近、彼氏が甘えてくることが増えたけど、どう接したらいいか分からない…」と悩んではいませんか。

実は、男性の「甘えたい」の裏には、さまざまな心理が隠されています。男性の気持ちを理解してあげることで、より良い関係を築くことができるでしょう。

この記事では、男性が甘えたいと感じる瞬間や甘えたいときのサイン、上手な対処法などを解説します。ぜひ参考にしてくださいね。

男性が甘えたいと感じる瞬間とは?

膝枕をするカップル

一般的に、男性は強くあるべきだと思われがちです。しかし、実際には彼らも甘えたい気持ちを持っています

ここでは、具体的に男性が甘えたくなる瞬間について解説していきます。

男性が甘えたいと感じる瞬間

  • 仕事で疲れているとき
  • あなたに夢中になっているとき
  • あなたを信頼しているとき
  • 自信が揺らいでいるとき

仕事で疲れているとき

男性が最も甘えたくなる瞬間の一つが、仕事で疲れているときです。

多くの男性は仕事に対して強いプレッシャーを感じているため、責任の重さや長時間労働によるストレスが蓄積すると、誰かに甘えたくなるのです。

とくに、職場では感情を抑えがちなため、緊張が緩んだときに、甘えたい気持ちが湧き上がってくるといえます。

男性が「疲れた」と言う頻度が増えたら、優しく受け入れて癒してあげることで、心の支えになれるでしょう。

あなたに夢中になっているとき

意外に思えるかもしれませんが、男性はあなたに夢中になっているときにも甘えたくなります。

あなたを近くに感じることで愛情をより強く実感したいと願っているのでしょう。

そして、男性の心があなたで満たされているとき、その気持ちを表現したくなるのです。

二人で過ごす時間を心から愛おしく感じ、少しでも長く一緒にいたいという気持ちから、甘えるような態度を見せるのかもしれません。

あなたを信頼しているとき

男性が甘えたくなる重要な瞬間の一つが、あなたを深く信頼しているときです。

あなたとの関係に安心感や信頼感を抱いているとき、男性は心のバリアを少し下げて、素直な自分を見せることができるようになります。

あなたに甘えることで、より一層の心のつながりを感じ、リラックスできると感じているのでしょう。

あなたを信頼しているからこそ、自分の弱さや甘えたい気持ちを隠さずに表現できるのです。

自信が揺らいでいるとき

仕事や人間関係でつまずき、自信を失っているとき、男性はあなたの存在に励まされたいと感じるでしょう。

あなたからの温かい言葉や笑顔は、男性にとって何よりも心強い支えになり、再び立ち上がるためのエネルギーとなるのです。

そんなとき、男性はあなたに甘えることで心の安定を取り戻そうとしているのかもしれません。

あなたからの励ましや肯定的な言葉、そして無条件の受け入れが、男性の自信を取り戻す助けになるでしょう。

男性の甘えたいサイン7選

バックハグをするカップル

それでは、実際に男性が甘えたいときには、どのようなサインを送ってくるのでしょうか。

言葉で直接伝えてくる場合もありますが、態度や行動で表現することもあります。

些細な変化に隠された男性の本心を見抜けるように、以下のポイントをチェックしてくださいね。

男性の甘えたいサイン7選

  • 頻繁に連絡してくる
  • 体に触れる回数が増える
  • あなたの意見を何度も求める
  • 「疲れた」と言う頻度が上がる
  • 子供っぽい言動が増える
  • あなたの近くにいたがる
  • 褒められたい傾向が強くなる

頻繁に連絡してくる

男性からの連絡が急に増えたら、それは甘えたいサインかもしれません。

とくに、普段はそれほど頻繁にメッセージを送ってこなかった男性が、突然こまめに連絡をしてくるようになったら注意が必要です。

男性があなたの存在を常に感じていたい、つながっていたいという気持ちの表れとして、LINEや電話の頻度が上がっている可能性があります。

男性の甘えたい気持ちに気づいたら、優しく応答してあげることで、男性の心が満たされるでしょう。

体に触れる回数が増える

男性が甘えたいと感じているとき、あなたとの身体的な接触を求める傾向が強くなります。

普段よりもスキンシップを取ろうとする様子が見られたら、それは男性があなたに甘えたいと思っているサインかもしれません。

あなたの温もりを感じたい、近くにいたいという気持ちから、スキンシップが増えている可能性があります。

あなたが心地良いと感じる範囲で受け入れることで、絆を深められるでしょう。

あなたの意見を何度も求める

決断力のある男性が突然あなたの意見を頻繁に求めるようになったら、それは甘えたいサインかもしれません。

これは、ただ単にあなたの意見を聞きたいのではなく、あなたを信頼して支えを求めている気持ちが隠されているのです。

男性の問いに丁寧に答え、ときには一緒に考えることで、男性に安心感を与えられるでしょう。

「疲れた」と言う頻度が上がる

男性は直接的に助けを求めるのではなく、間接的な表現を使う傾向があります。

そのため、男性が「疲れた」という言葉を使うときには、精神的な支えを求める気持ちが隠れているのです。

また、あなたにだけは「弱いところも見せてもいい」「甘えてもいい」と思っているからこそ、弱音を吐くことができるのでしょう。

このような発言があったら優しく耳を傾け、リラックスできる環境を整えてあげましょう。

マッサージや男性が好きな食事を用意するのも効果的ですよ。

子供っぽい言動が増える

普段は大人びている男性が、突然子供っぽい言動を見せるようになったら、それは甘えたいサインの一つかもしれません。

これは、男性が幼少期の安心感を無意識に求めており「無条件に受け入れられたい」「愛されたい」という欲求の表れなのです。

男性の無邪気な行動を温かく受け止め、ときには一緒に楽しむことで、男性の心が満たされることを覚えておきましょう。

あなたの近くにいたがる

男性が甘えたいと感じているとき、あなたの近くにいたがることが多くなります。

普段よりもあなたのそばにいる時間が増えたり、距離を縮めようとする行動が見られたりしたら、男性が甘えたいと思っているサインです。

男性があなたの存在を強く求めている証拠であり、あなたの存在が男性にとって何よりも安心できるものになっているといえるでしょう。

褒められたい傾向が強くなる

男性が甘えたいと感じているときは、あなたから認められたり、褒め言葉が欲しかったりするものです。

普段はさりげなく振る舞っていた男性でも、突然自分の行動や成果をアピールするようになります。

あなたに褒められることで愛情を再確認し、もっとあなたに好きになってもらいたいと思っているのです。

このような男性の行動に気づいたら、素直に褒めたり感謝の言葉を伝えたりすることで、男性の甘えたい気持ちを満たすことができるでしょう。

男性の甘えたいを上手に受け止める5つのコツ

OKサインをする女性

男性の甘えたい気持ちを適切に受け止めることは、お互いの信頼関係を築く上でとても大切です。

ここでは、男性の甘えたい気持ちを上手に受け止めるための5つのコツをご紹介します。

これらのコツを実践することで男性との絆を深め、より強い信頼関係を築くことができるでしょう。

男性の甘えたいを上手に受け止める5つのコツ

  • まずは受け入れる姿勢を示す
  • 優しく触れ合いながら話を聞く
  • 男性の気持ちを言葉で確認する
  • 甘えられて嬉しいと伝える
  • ときにはNOを伝える勇気も必要

まずは受け入れる姿勢を示す

男性が甘えたいと感じているとき、まず大切なのは受け入れる姿勢を示すことです。

男性の気持ちを否定せず、温かく受け止めてあげましょう。

このような姿勢を示すことで、男性は安心して自分の気持ちを表現できるようになります。

お互いの気持ちを大切にし合える関係性を築いていくことで、長続きするカップルになれるでしょう。

具体例

  • 男性が話しかけてきたら、スマホを置いて耳を傾ける
  • 体を男性の方に向けて、話を聞く姿勢を見せる
  • 相槌を打ちながら、男性の言葉に耳を傾ける

優しくスキンシップを取りながら話を聞く

男性が甘えてきたときは言葉だけでなく、ボディタッチを上手に使うのも効果的です。

優しく抱きしめたり、頭を撫でたりしながら話を聞いてあげましょう。

また、男性があなたに弱みを見せるときは手を握ったり、肩や背中をさすったりすることで、言葉以上の安心感を与えることができます。

触れ合いを通じてお互いの存在を強く感じ合うことができ、より深い絆を築くことができるでしょう。

具体例

  • 男性の話に耳を傾けながら、そっと手を握る
  • 背中を優しくさする、頭をポンポンと叩く
  • 男性を優しく抱きしめてあげる

男性の気持ちを言葉で確認する

ときには、男性の気持ちを言葉で確認することも重要です。

男性の感情を理解し、それを言葉で伝え返すことで、男性は自分の気持ちが理解されていると感じるでしょう。

「今、こんな気持ちなのかな?」と優しく問いかけてあげれば、男性の内面により深く寄り添うことができます。

相手の気持ちを推し量り、それを言葉にして確認する習慣をつけることで、男性とのコミュニケーションがより豊かになっていくでしょう。

具体例

  • 「今、寂しいって感じているのかな?」と確認する
  • 「仕事でストレスを感じているように見えるけど、大丈夫?」と尋ねる

甘えられて嬉しいと伝える

男性が甘えてきたとき、それを歓迎していることを明確に伝えましょう。

「あなたが甘えてくれて嬉しい」と素直に伝えることで、肯定的に受け止めていることが男性にも伝わるからです。

あなたが嬉しいと表現することで、あなたに対する思いが高まるだけでなく、男性が安心して甘えることができるようになります。

なにより、言葉のやり取りを通じてお互いの気持ちがより近づき、二人の距離をさらに縮めてくれるようになるでしょう。

具体例

  • 「あなたが甘えてくれて、すごく嬉しいよ」と伝える
  • 「こうやって頼ってくれるの、私にとって幸せなことなんだ」と伝える
  • 「あなたの甘え方、とってもかわいくて好き」と伝える

ときにはNOを伝える勇気も必要

健全な関係を維持するためには、ときには甘え過ぎにNOを伝える勇気も必要です。

男性の甘え方があなたにとって負担に感じるものである場合は、お互いにとって適切な境界線を、早めに設けなければいけません。

あなたの気持ちを押し殺して男性の行動を無条件に受け入れることは、結果的に関係が長続きしないことにつながります。

ただし、NOを伝える際は男性の気持ちを考慮しながら、あなたの気持ちを正直に伝えるようにしましょう。

具体例

  • 「今は仕事に集中したいから、少し後にしてもいい?」と伝える
  • 「甘えてくれるのは嬉しいけど、今日は少し疲れているの」と伝える
  • 「あなたの気持ちはわかるけど、それは私にはちょっと負担かな」と伝える

自分が甘えたいときの対処法

甘える女性

自分も甘えたくなるのは自然な感情です。ここでは、甘えてくる男性に対して、あなたが甘えたいと感じたときの対処法を紹介します。

お互いに甘えられる関係を築くことで、より一層カップルとして成熟できるでしょう。

自分も甘えたいときの対処法

  • 自分の気持ちを素直に伝える
  • スキンシップを上手に使う
  • 男性が好む甘え方を見つける

自分の気持ちを素直に伝える

自分の気持ちを素直に伝えることは、良好な関係を長期的に維持する上で、とても大切です。

「甘えたい」という気持ちも、恥ずかしがらずに伝えましょう。

ただし、無理に自分の気持ちを押し付けるのではなく、相手の状況や気持ちも考慮しながら伝えるようにしましょう。

「今日はちょっと寂しくて、あなたと一緒にいたいな」など、具体的に自分の気持ちを説明すると、男性も理解しやすくなりますよ。

スキンシップを上手に使う

スキンシップは、言葉以上に強力なコミュニケーションの手段になる可能性があります。

甘えたいときは、適度なスキンシップを心がけることで、あなたの気持ちを相手にわかりやすく伝えられます。

手を握る、腕を組む、肩に頭を乗せるなど、さりげなく触れ合うことから始めてみるのがおすすめです。

男性の反応を見ながら、心地良いと感じる範囲でスキンシップを取り入れていきましょう。

男性の好む甘え方を見つける

男性の好む甘え方は一人ひとり異なります。日頃から男性の反応を観察し、どのような甘え方を好むかを見極めることが大切です。

たとえば、言葉で甘えるのが好きな人もいれば、行動で甘えるのを好む人もいるでしょう。

また、甘え方の程度も人それぞれ。男性の性格や価値観、その日の気分なども考慮しながら、適切な甘え方を選びましょう。

男性の「甘えたい」は愛情表現の一つ

男性の「甘えたい」という気持ちは、あなたへの信頼と愛情の表れです。気持ちを上手に受け止めることで、二人の絆をより深めることができます。

ただし、男性だけでなくあなたの気持ちも考えながら、常に受け入れるだけでなく、ときには優しく断ることも大切です。

男性の「甘えたい」という気持ちを通じて、お互いの心の距離を縮め、より強い信頼関係を築いていきましょう。

なによりも、二人で協力してより良い関係を作り上げていくことが大切ですよ。

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