元カノとの復縁はないパターンには、いくつかの傾向があります。
この記事では、元カノとの復縁が難しいパターンと見込みがあるパターンを紹介。そして、現状打破して復縁する方法についても解説します。
元カノとの復縁を実現させたいなら、まずは自分が復縁はないパターンに該当するのかを確認してくださいね。
目次
元カノとの復縁はないパターン9選

まずは、元カノとの復縁はないパターンを9つ紹介します。
自分自身に当てはまるものがないか、確認しながら読み進めていきましょう。
元カノとの復縁はないパターン9選
- 自分の浮気が原因で別れた
- 相手がすでに結婚している
- 音信不通になっている
- 別れた原因がわからない
- 遠距離が原因で別れた
- お互い納得したうえで別れた
- 復縁に向けた努力をしていない
- 交際直後に別れた
- 体の関係が続いている
自分の浮気が原因で別れた
自分の浮気が原因で別れた場合、元カノと復縁できる可能性はほぼありません。
浮気は、交際相手を最も傷つける行為の一つです。浮気された側は「信頼している人に裏切られた」と感じ、二度と関わりたくないと考えます。
自分の浮気が原因で別れて復縁したい場合は、相手との信頼関係を再構築することから始める必要があります。
相手がすでに結婚している
相手がすでに結婚している場合も、復縁はないパターンに該当します。
別れてから時間が経っている場合、元カノがすでに結婚している可能性があります。
すでに結婚している相手にアプローチをしても、トラブルを招くことになるため、潔く諦めましょう。
音信不通になっている
音信不通になっている場合も、復縁することは難しいと考えられます。
元カノと復縁するためには、再度コミュニケーションをとることから始める必要があります。
音信不通になっている場合、連絡を取れるSNSはないか、共通の知人がいないかなど、まずは相手に連絡する手段を確保しましょう。
別れた原因がわからない
別れた原因がわからない場合も、元カノとの復縁は難しいと考えられます。
復縁するためには、元カノの復縁に対する不安を払しょくする必要があります。
別れた原因を理解できていないと言動に説得力が出ないため、元カノはなかなか復縁について考えられません。
別れた原因について理解できていない人は、まずはその原因を自覚し、改善する努力をしましょう。
遠距離が原因で別れた
遠距離が原因で別れた場合の復縁も簡単ではありません。
すぐに会えない、会うために時間がかかるなど、遠距離恋愛には特有の難しさがあります。
「今まで以上に連絡を密にする」「お互いの中間地点で会うようにする」など、遠距離の問題を解決できる方法を考えましょう。
お互い納得したうえで別れた
お互い納得したうえで別れた場合も復縁は難しいと考えられます。
お互い納得して別れたのに、復縁を迫ると「あの時の話し合いはなんだったの?」とネガティブな印象を与えかねません。
「別れてから元カノの大切さに気が付いた」など、具体的に実感したエピソードを伝える必要があります。
復縁に向けた努力をしていない
復縁に向けた努力をしていないのも、復縁が難しいケースの一つです。
何も状況が変わっていないのに復縁を迫った場合、元カノは「このまま復縁しても同じことを繰り返すだけ」と考えるでしょう。
復縁に向けて自分が改善すべきところを整理し、努力していることを相手にアピールする必要があります。
交際直後に別れた
交際直後に別れた場合も、元カノと復縁できる可能性は低いと考えられます。
交際期間が短いということは、相性が合わなかったというネガティブな印象を持たれている可能性があるからです。
二度と同じことを繰り返さないという決意と真剣さが伝われば、元カノもまっさらな気持ちで復縁について検討してくれるはずです。
体の関係が続いている
別れたあとも体の関係が続いているケースも、復縁しにくい傾向があります。
元カノは「付かず離れずの今の関係がちょうど良い」と感じており、あえて復縁するメリットを感じにくいのです。
復縁したい気持ちがある場合は、今すぐに体の関係を終わらせて、本気で復縁したいことをアピールしましょう。
元カノとの復縁があるパターン5選

元カノとの復縁が見込めるパターンとしては、どのようなものがあるのでしょうか。
代表的な5つのパターンを紹介します。
元カノとの復縁があるパターン5選
- 忙しいことが原因で別れた
- 距離を置こうと言われた
- 今でも連絡をとり合っている
- 価値観が共通している
- 些細なケンカが原因で別れた
忙しいことが原因で別れた
忙しいことが原因で別れた場合、復縁の見込みがあります。忙しさが落ち着いたタイミングで、復縁について考える余裕ができるからです。
ただし、連絡するタイミングが遅れると、元カノに新しい彼氏ができる可能性もあります。
相手の状況を伺う連絡を入れて、忙しさが落ち着いたタイミングであれば、復縁したい旨を伝えましょう。
距離を置こうと言われた
別れる際に距離を置こうと言われた場合も、復縁できるかもしれません。
多くの女性は「相手に対する自分の気持ちを確かめたい」という理由で、距離を置くことを提案します。
あなたのことを嫌いになったわけではないので、復縁について前向きに検討してもらいやすいでしょう。
まずは数週間の冷却期間を設けたあとに連絡をするなど、少しずつ距離を詰めていくことが重要です。
今でも連絡をとり合っている
今でも連絡をとり合っているケースも、復縁を見込めるでしょう。
今でも連絡をとっているということは、元カノもまんざらではないということ。
相手も復縁に対して気持ちがありそうなら、早いタイミングで復縁を切り出すことをおすすめします。
価値観が共通している
価値観が共通している場合も復縁しやすい傾向があります。価値観が合うということは、あなたとの居心地の良さを感じているはずです。
元カノは別れてからあなたの存在の大きさを改めて感じ、復縁について考えているかもしれません。
価値観が一緒で居心地が良いと感じている点をアピールすると、相手の復縁に対する気持ちを高められます。
些細なケンカが原因で別れた
些細なケンカが原因で別れた場合も復縁できる傾向にあります。
別れて冷静になって考えたときに、反省してやり直したいと考えているかもしれません。
ケンカの原因や反省点を振り返ったうえで、元カノに復縁したい気持ちがあることを伝えましょう。
元カノとの復縁はないパターンから逆転する方法

元カノとの復縁はないパターンに該当した場合でも、復縁できる可能性が完全になくなったわけではありません。
現状を打破し、復縁する方法を3つ紹介します。
元カノとの復縁はないパターンから逆転する方法
- 自分の非を認めて謝罪する
- より魅力的な人間になる
- 復縁して幸せになる方法を考える
自分の非を認めて謝罪する
元カノとの復縁はないパターンから逆転するために最も重要なのが、自分の非を認めて謝罪することです。
自分の非を認めて謝罪することが、お互いに歩み寄るきっかけになります。そのためには、まずは自分の改善点をしっかり把握することです。
別れた原因を思い出し、自分の改善点や決意を元カノに伝えましょう。
より魅力的な人間になる
より魅力的な人間になることも、元カノと復縁するために重要なことの一つです。
今まで以上に魅力的な人間になり、元カノをドキッとさせることで復縁のきっかけを作れます。
自分磨きには時間がかかりますが、復縁するために努力している姿を見せるだけでも十分効果があります。
SNSなどを通じて、自分磨きに取り組んでいることを元カノにアピールしましょう。
復縁して幸せになる方法を考える
元カノと復縁するためには、復縁後に幸せになる方法についても考える必要があります。
仮に復縁できたとしても、すぐに別れてしまっては幸せになったとはいえません。
どのように付き合ったらお互いに幸せになれるかを事前に考えておくことが重要です。
たとえば、会う頻度や連絡頻度についての考えを共有し合い、お互いに無理なく幸せに付き合える方法を模索しましょう。
あなたの復縁に対する本気度が伝わり、元カノも復縁について前向きに考えてくれるはずです。
元カノとの復縁はないパターンの対処法

どんなに努力をしても、復縁できるとは限りません。
元カノとどうしても復縁できない場合の3つの対処法を紹介します。
完全に振られるまでは努力する
復縁できないパターンの対処法としてまず挙げられるのが、完全に振られるまでは努力することです。
後悔しないように、完全に振られるまでは復縁に向けて努力することをおすすめします。
結果的に復縁できなかったとしても、その努力が自信につながり、次の恋愛に向けて前向きになれるはずです。
好きなことに時間を使う
好きなことに時間を使うことも、復縁できない場合の対処法の一つです。
学生時代にハマっていたものや、これまで時間がなくて挑戦できなかったものに時間を使ってみましょう。
好きなことに時間を使うことで、復縁に対する不安な気持ちを紛らわすことができます。
前向きな気持ちで生活できるようになり、元カノとうまくいかないことがあっても乗り越えられるはずです。
新しい恋を見つける
どうしても元カノとの復縁がうまくいかない場合は、新しい恋を見つけることも選択肢の一つです。
新しい出会いを探すことで、元カノのことを忘れるぐらい素敵な人と出会えるかもしれません。
だらだらと未練をもっている状態は、あなたにとっても元カノにとっても良い状態とはいえません。
元カノとの関係に区切りをつけ、気持ちを切り替えて新しい恋を見つけましょう。
状況次第では元カノとの復縁が難しいこともある
元カノとの復縁はないパターンに該当する場合、復縁は難しいといえます。
しかし、少ない可能性を信じて努力し続けることで、復縁を実現できるケースもあります。
この記事で紹介した内容を参考に、元カノとの復縁はないパターンを理解したうえで、現状を打破する方法を考えましょう。

記事を書いた人
ENSPORTS magazine編集部