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駒沢オリンピック公園とは
駒沢オリンピック公園は、東京都世田谷区・目黒区にある総合運動公園です。
家族連れやカップルはもちろん、各種スポーツ団体や部活動の選手で季節を問わず賑わい、それぞれの目的に応じたスポーツが楽しめるスポット。体を動かすことが好きなカップルの、アクティブデートにおすすめです。
駒沢オリンピック公園総合運動場へのアクセス・基本情報
- 名称
- 駒沢オリンピック公園総合運動場
- 住所
- 〒154-0013
東京都世田谷区駒沢公園1-1
- 電話番号
- 03-3421-6431
- 営業時間
- 公園部分は年中無休
- 定休日
- 競技場など施設は月1～3回程度の不定期休
- 料金
- 公園部分は無料
利用施設によっては有料
- アクセス
- 東急田園都市線「駒沢大学駅」徒歩約15分
- 駐車場
- 4か所あり（1時間まで400円以後30分毎に200円）
駒沢オリンピック公園の魅力
魅力11964年の東京オリンピックの第2競技場
この施設はその名の通り、1964年に開催された東京オリンピックの際、国立競技場に継ぐ第2会場に選出されました。主にサッカー・レスリング・バレーボール・ホッケーの会場として役割を果たしました。
元々は1949年の第4回国民体育大会の会場として建設され、第3回アジア競技大会などの開催を機に施設を増設。オリンピック後も施設が拡充され、現在も国民体育大会やユニバーシアード、全国障害者スポーツ大会など多くのスポーツ大会の会場としての地位を固めています。
そんな第一線で活躍する選手たちが味わった感覚を、ぜひ二人で感じてみてください。
魅力2「すること」も「観ること」も！スポーツに特化した総合運動公園
駒沢オリンピック公園には陸上競技場、トレーニング施設、球技場、体育館、屋内球技場、野球場、テニスコート、ドッグランなど、多くの施設があります。
ジョギングコースやトレーニングルームなど個人のスポーツ利用を楽しめるほか、女子サッカーのなでしこリーグ、ラグビーのジャパンラグビーリーグ、プロフットサルのFリーグ、全国高校サッカー選手権など多くのスポーツ大会が開催されているため、スポーツ観戦も可能。
また、公園内には緑も多く、都民の憩いの場としての側面もあります。
ときに体を動かし、ときにアスリートの神業に熱狂し、ときにゆったりと過ごす。そんな多様な楽しみ方ができるのが、駒沢オリンピック公園の魅力のひとつです。
魅力3フリマやラーメンフェスタなどの多種多様なイベントが開催されている
駒沢オリンピック公園では、スポーツ以外のイベントも多く開催されています。
中央広場では毎月フリーマーケットが開催され、多くの参加者で賑わいます。毎年10月に開催されるラーメンフェスタの会場となったり、2022年と2023年にはクラフト餃子フェスの東京会場になったりなど、食に関するイベントも豊富。
その他、公園の開園日（12月1日）に合わせて行われる地域一帯イベントの駒沢ファンタジア、クリスマス期のイルミネーション、キャンドルイベント、愛犬家にはたまらない駒沢わんこ祭りなどイベントが目白押しです。
開催時期に合わせて、駒沢オリンピック公園へ遊びに行くのもいいですね。
駒沢オリンピック公園のおすすめデートプラン
駒沢オリンピック公園で遊ぶときの、おすすめデートプランをご紹介します。
今回おすすめしたいのは筋トレ＆ジョギングをメインに楽しむプラン！ぜひ二人で、心ゆくまで遊んでみてください。
トレーニングルームを利用しよう
筋トレ＆ジョギングデートは、公園内にあるトレーニングルームからスタートしましょう。
トレーニングルームは2時間500円で使用でき、更衣室やシャワーブース、ウェイト系マシン、有酸素系マシン、陸上トラック、スタジオ、ストレッチエリアと、思い思いに過ごせます。
着替えを済ませ、荷物をロッカーに預けたら二人でウェイトトレーニングをしてみましょう。
もしお互いの運動の目的は違っても、同じ種目を一緒に行うことで連帯感が生まれるはず。それぞれで夢中になって行うのではなく、お互いのトレーニング姿を見守りながら「頑張れ！」「大丈夫？」などとお相手を思いやる声がけをするとまた一緒に来たいと思ってもらえるかもしれません。
なお、駒沢オリンピック公園の周辺にはランステもあります。
- Grunmeal
クラフトビールやジビエを提供してくれるGrunmeal。公園西口を出て1分。 - Transit
トライアスロンスクールが運営母体のランステ。ランニングスクールやスタジオでのパーソナルトレーニングも行っています。
公園内のトレーニングルームが混雑しているときは、セカンドプランとしてランステを利用してはいかがでしょうか。
ジョギングを楽しもう
トレーニングルームで筋トレを終えたら、次は一緒にジョギングをしましょう。
駒沢オリンピック公園のジョギングコースは1周2,140m。10周でおおよそハーフマラソン、20周でおおよそフルマラソンの距離を走行できます。
今日は何周走るか、二人で相談してからスタートしましょう。無理しないように最初は短い距離を設定し、余裕があれば追加するのがおすすめです。
ジョギングの際には二人で会話できるスピードで行い、呼吸が乱れていないかなど、お相手の様子は確認しましょう。
状況に応じたペースのコントロールができれば、きっとその気遣いはお相手に届きますよ。
Mr.FARMERでランチをしよう
ジョギングを終え、シャワーを浴びたら公園内にあるMr. FARMERでランチをしましょう。
Mr.FARMERは表参道に本店がある「美と健康は食事から」がコンセプトの、野菜をふんだんに使ったお野菜カフェです。
ヴィーガン・グルテンフリー・パワープロテインなどのメニューがあり、トレーニング後の二人にはぴったりのランチができます。
おすすめはパワープロテインプレート。ビーフ、もしくはチキンに加えゆで卵など、タンパク質が豊富な食材を、ジンジャーソースやサルサソースで季節の野菜と一緒にいただけます。
せっかくの運動後は、食事にも気を使ってみてください。
スポーツについて語り合ってみよう
駒沢オリンピック公園デートの最後は、ゆっくり公園を散歩してみませんか？
公園内ではいたるところでさまざまなスポーツが行われています。スポーツに興じる人たちを見ながら、スポーツについて語るのもいいアイデアですね。
「学生時代は◯◯部だった」「実は◯◯の大会に出たことがある」など、お相手が打ち込んできたスポーツや趣味をじっくり聞くチャンス。普段の生活の中ではお相手の過去のことを掘り下げて聞けなくても、二人で運動をした後は違和感なく聞けるはずです。
お相手が夢中になったこと、打ち込んだことから人柄などの理解が深まり、二人の距離はさらに縮まるでしょう。
過去を聞いた後は、今後一緒に挑戦したいこと、習慣にしたいことなどを相談するのもいいですね。
まとめ
駒沢オリンピック公園は筋トレやジョギングなどスポーツデートが楽しめるスポットです。
二人で一緒に汗をかけるため、きっと二人の絆も深まりますよ。二人で一緒に汗を流したいカップルは、週末に訪れてみてはいかがでしょうか。
記事を書いた人
ENSPORTS Place編集部
